みなさんこんにちは。 いよいよ新年度が始まりました。春先は何か新しいことを始めるのにはいい季節です。ということで、運動不足の解消のため縄跳びをしようと縄とジャージを用意はしたのですが、結局まだ1日しかできていません(/ω … 続きを読む 頭痛と、頚部の痛みや肩こりについて